FloraGaïa
Le meilleur de la nature pour votre santé !
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La séance de naturopathie avec Florence Richard

Déroulement de la séance

Séance n°1: le bilan vital

Je vous proposerai de faire une première séance pour mieux nous connaître, et comprendre ce qui vous amène à me consulter. Lors de cette première séance, je vous poserai des questions précises, pour identifier vos attentes, et en savoir plus sur votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, vos traitements en cours, votre mode de vie. Il s'agira donc dans un premier temps de faire votre bilan vital. Cette séance dure environ 1h.

Séance n°2: le programme d'hygiène vital personnalisé

Nous ferons ensuite une seconde séance pendant laquelle je vous donnerai votre programme d'hygiène vital personnalisé. Ce programme sera constitué de conseils naturopathiques permettant une prise en charge globale de votre santé (alimentation, activité physique, gestion psycho-émotionnelle…) et pourra être complété par des biothérapies si nécessaire.

Séances de suivi

Au cours de séances de suivi, souvent conseillées tous les deux à trois mois, nous verrons ensemble si les recommandations proposées ont permis d'améliorer votre santé, et si nécessaire, nous pourrons ajuster le programme d'hygiène vital.


Consultations spécifiques en péri-natalité

La grossesse est un temps particulier dans la vie d'une femme, et d'un couple. Pour vous permettre de vivre sereinement cette étape de votre vie, de mieux gérer les différents symptômes de la grossesse, et de préparer l'arrivée de bébé avec le sourire, je vous propose des consultations spécialisées. Nous aborderons ensemble des thématiques variées, comme l'alimentation pendant la grossesse et l'allaitement, l'activité physique, la gestion du stress, etc. Nous ferons un bilan de vitalité (première séance), et proposerons un réglage alimentaire adapté ainsi qu'un programme d'hygiène vitale adapté pour la grossesse (seconde séance). Je vous donnerai des conseils sur les thérapies naturelles que vous pouvez utiliser pendant cette période, les exercices respiratoires, etc. Je travaillerai avec vous pour faire de votre grossesse et de votre accouchement des moments merveilleux !

 

Principes de travail

Je considère le respect, l'écoute et l'empathie comme des principes essentiels dans la pratique de la naturopathie. Une consultation de naturopathie est parfois vécue comme une "surprise" pour ceux qui consultent pour la première fois, car la durée est beaucoup plus longue qu'une consultation médicale "classique" et le praticien naturopathe pose beaucoup plus de questions personnelles. Mon objectif sera de vous connaître suffisamment pour vous proposer des solutions qui vous conviennent et que vous serez à même de mettre en oeuvre vous-même, dans la durée. En effet, la naturopathie implique une réelle volonté de la part de l'individu de changer son mode de vie, et une prise en main personnelle de sa santé. Le praticien naturopathe n'est pas là pour "soigner"; son rôle est de guider la personne qui consulte et de l'éduquer aux meilleures pratiques disponibles pour sa santé globale.

Dans certains cas, si des maladies chroniques sont installées depuis longtemps et qu'un traitement allopathique a été prescrit, une collaboration avec le médecin traitant sera proposée. La plupart du temps, le diagnostic avisé du médecin traitant - ou du spécialiste - sera nécessaire, le praticien de santé naturopathe n'étant pas autorisé à réaliser un diagnostic. C'est sur la base de ce diagnostic que nous travaillerons ensemble pour améliorer votre santé.

 

Je travaille essentiellement par le biais de consultations téléphoniques et en vidéoconférence, depuis mon lieu d'expatriation.

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