Partagez votre témoignage sur Florence Richard

J'ai fait le stage Danse ta Naissance en mars 2023. Ce qui m'a fait du bien c'est que ça a renforcé ma confiance en moi, je me suis aperçue que je savais ce qu'il fallait savoir et que j'étais prête. Il me restait quelques questions en suspens et j'ai eu les réponses donc c'était l'idéal ! je me sens maintenant sereine, joyeuse et dansante, je m'autorise à danser même quelques minutes avec mon fils et mon conjoint, c'est chouette ! Je recommande ce stage ; j'en ai déjà parlé autour de moi à mes amies curieuses d'en savoir plus. Je pense aussi qu'au-delà du contenu, c'est aussi beaucoup une affaire de personne et je te trouve Florence super, claire, précise, à l'écoute, j'aurais eu beaucoup de plaisir à être accompagnée par toi si je t'avais connu plus tôt !

Le stage "Danse ta Naissance" m'a permis de me reconnecter avec la partie plus sensuelle de moi, un peu oubliée dans la trentaine et le quotidien du travail. Cela m'a redonné de l'énergie et de la confiance pour affronter pleinement la naissance et me préparer à mon rôle de maman. Je recommande ce stage car même pour les femmes qui n'aiment pas spécialement danser, cela permet de se reconnecter à son corps dans la bonne humeur et de laisser place à la légèreté dans un moment qui est habituellement présenté comme angoissant (l'accouchement). Mars 2023

I am Italian and, foreign relatives, put me in touch with Florence because I was having a very difficult time (chronic tiredness, total lack of energy, feeling empty). After three months with Florence, the situation is really changed ... and not only because she suggested, with enormous patience, supplements and natural remedies (updating them periodically on my needs) but, above all, because I found a good soul. A sensitive, attentive, almost maternal person who never judged me but always made me feel understood. Now I would have finished my journey but Florence is so good for my life that I am allowing myself the whim of continuing to be followed by her (also because that one time a month that I see her is magical and gives me the fuel to face a new month). More than fair prices: give yourself this gift or at least give it a try.

J'ai suivi le Programme Danse ta Naissance avec Florence fin 2021/début 2022. J’étais ravie de commencer cette aventure, excitée de découvrir une chorégraphie pour pouvoir la mettre en application avant et pendant l’accouchement. J’avais une grossesse très épanouissante avec l’envie de découvrir et de tester de nouvelles voies. Pendant les semaines avant la naissance, danser m’a donné une bonne dose d’ocytocine, m’a permis de partager des beaux moments de danse en famille, et m’a aussi permis d’expérimenter une manière de me détendre et de diminuer les douleurs de mon bassin. Je pense que cela m’a donné de la confiance supplémentaire en ma capacité à enfanter et à être maître de moi et de mon enfantement. Pendant l’accouchement, je n’ai pas reproduit l’intégralité de la chorégraphie, mais j’ai pensé à danser avec mon conjoint, ce que je n’aurais peut-être pas fait sans cet accompagnement. J’ai beaucoup aimé entendre la musique choisie ensemble pendant les cours, et que j’avais beaucoup écoutée pendant la grossesse ; cela m’a apporté de la détente pendant le « travail ». Cet accompagnement a été très beau pour moi, et je me sens tellement en amour avec mon bébé et fière d'avoir pu vivre cette naissance comme je le souhaitais.

Je vous recommande FloraGaïa. Florence est une professionnelle engagée, investie qui met beaucoup de cœur dans sa pratique. Elle est à l’écoute, douce et saura vous accompagner sur votre chemin avec beaucoup de bienveillance tel un ange gardien.

J'ai l'immense chance d'avoir rencontré Florence sur le chemin de l'école il y a maintenant un an. Je venais d'accoucher, et Florence m'a toujours donné d'excellents conseils pour mon bien-être et celui de mes filles. Je lui demande régulièrement des conseils en naturopathie (renforcement du système immunitaire de toute la famille). Sa page Facebook Floragaïa m'a aidé à garder le moral, à retrouver ma puissance de femme forte dans des moments difficiles, à ne jamais lâcher...Mon adhésion au camp des fit mums m'a permis de retrouver la motivation nécessaire pour ma perte de poids. Les séances sont complètes: renforcement musculaire et du périnée, yoga et sophrologie. Depuis, je cours beaucoup et je partage régulièrement mes exploits avec Florence. Elle m'apporte soutien et réconfort. S'il m'arrive de ne pas croire en moi, elle a les mots justes pour me remettre sur le droit chemin. Je remercie l'univers de l'avoir mis sur mon chemin. Merci Florence !!

Avant de commencer l'accompagnement Magic Cocoon, j'étais ravie de savoir que j'allais porter la vie mais j'appréhendais tout de même au vue de certains changements au niveau professionnel qui devaient avoir lieu et surtout, je n'étais pas du tout informée sur tout ce qui rapporte à la grossesse et à l'enfantement. C'était une nouvelle expérience que j'allais découvrir. Dès le début de ma grossesse, l'accompagnement Magic Cocoon m'a permis d'envisager cette aventure avec beaucoup de positivité. Florence m'a aussitôt transporté dans un monde de confiance, confiance en moi, confiance en mon bébé et en mon instinct maternel. Par la suite et durant la grossesse, j'ai dû faire face à 2 épisodes (de complications) "inattendus" qui m'ont clairement déstabilisée et qui ont duré plus ou moins longtemps (de quelques semaines à quelques mois). Et Florence a été extraordinaire. Sans elle, je n'aurais certainement pas envisagé les choses avec le même apaisement. Elle a su être à l'écoute, m'encourager, me redonner confiance en moi, m'apaiser, me faire sentir légère et sereine. Elle a été disponible en tout temps et a su trouver les bons mots pour me parler. Au delà de ça, elle m'a appris des choses plus "techniques" liées à la vie de bébé durant la grossesse et tout ce qui se rapporte à l'accouchement également. Elle m'a conseillée et orientée en fonction de mes choix, et m'a donné plein de conseils très avisés, des conseils techniques, pratiques et de soutien moral. Elle a été tellement bienveillante et généreuse lors de l'accompagnement et m'a apportée toutes les réponses et précisions dont j'ai pu avoir besoin par rapport à la formation et à tout ce qui se rapporte à la naturopathie. Elle partage le tout avec une passion et un enthousiasme "contagieux". Pour résumer, je dirais que Florence m'a fait voyager dans un monde où je me sentais légère, comme si je flottais dans ma propre bulle où, avec mon bébé, on grandissait ensemble, elle pour atteindre les 9 mois et moi pour devenir maman. Une bulle de sérénité et de confiance absolues. Je me sens heureuse, comblée et reconnaissante de vivre ma maternité de la sorte, et je recommande l'accompagnement de Florence que j'ai trouvé très APAISANT !

Quand j'ai commencé l'accompagnement Magic Cocoon avec mon épouse, je me sentais un peu perdu ; j'avais beaucoup de questions en tête et j'étais assez stressé par l’inconnu. Le travail fait avec Florence m’a permis de prendre plus de recul sur certains aspects à gérer dans le couple avec bébé, et il m’a également permis de répondre à certaines questions assez difficiles à traiter pour nous. Au moment de la naissance de ma fille, je me sentais rassuré, et sur le bon chemin. Cet accompagnement a été pour moi très éclairant. Je recommande l'accompagnement Magic Cocoon parce qu'il m’a fait grandir ; j'ai réalisé qu'on ne devient pas père en claquant des doigts... il faut comprendre certaines choses importantes pour le bien-être du couple et du bébé.

On a commencé l'accompagnement alors que j'étais à 36 SA. Je me sentais épuisée, je n'avais pas pris un moment pour moi tout au long de ma grossesse et je me sentais à bout. J'étais également perdue : ma première grossesse datait de presque 3ans, je voulais vivre celle ci différemment mais je ne m'en sentais pas capable. L'accompagnement Magic Cocoon m'a permis de prendre conscience de mes besoins et de pouvoir en discuter avec mon conjoint, de demander de l'aide à mes proches et surtout de reconnaître la nécessité de prendre du temps pour moi. J'ai aussi beaucoup appris sur ce qui ce passe dans mon corps pendant l'accouchement, ce qui m'a été extrêmement utile le moment venu. Pendant le travail, j'ai beaucoup pensé aux conseils de Florence et la confiance qu'elle a insufflée en moi et grâce à cela tout s'est passé comme je l'espérais : mon bébé est né naturellement, sans péridurale, et sans épisiotomie.

Maman d’un petit garçon de presque 4 ans et d’une petite fille de 2,5 mois j’ai pu faire appel à l’aide de Florence qui m’a été très précieuse. Aussi bien pendant ma grossesse avec des conseils personnalisés pour mieux la vivre, que sur une approche physiologique de l’accouchement et en post-partum. Florence a su être très à l’écoute et a pu me donner des conseils sur mesure.

L'accompagnement de Florence m'a fait connaître la préparation à un accouchement naturel. Il m'a permis de prendre le temps de réfléchir à ce que je voulais, à la place de mon conjoint, et de concevoir un projet de naissance plus précis avec des attentes nouvelles. Cet accompagnement, c'était pour moi "une belle découverte sur l'accouchement naturel, des moments d'échange et d'écoute très appréciables; un véritable appui ; un temps pour moi, pour profiter de ma grossesse et réaliser d'autant plus à quel point c'est merveilleux de donner naissance.

Florence m'a appris à me détendre pour préparer un accouchement physiologique (sophrologie, respiration) et j'avoue que c'est grâce à cela que j'ai pu gérer les contractions sans la péridurale et rester dans ma bulle, en ligne avec mon projet de naissance. Florence était mon soutien dans les choix que je faisais, et a été la personne vers qui me tourner quand j'avais des doutes. Florence était toujours très à l'écoute.